200mトラックを18周

障害物も何もないところを

凄いスピードで歩く事が出来るので

ひたすら歩く　歩く

よいしょ　よいしょ　

主人より遅れてなるものか

よいしょ　くぅー

立ち止まったらもう歩けないかもって

ランナーズハイを目指して！

気持ちだけ。

散歩とウオーキングの違いを感じました。

ジムもありプールもありです

健康維持の為

週一ぐらい通えたらいいな。

運動した後は気持ちが良くて

もうこのまま眠ってしまいたい　

(*>_<*)ﾉだめ！

8時まで我慢して!

暑くるしい

羽毛布団片付けました。

クリーニングは高いので今回は干すだけで(^_^;)

深型クリアケースに入れます。

ピッタリふんわり収まって

ああスッキリ

もふもふと収納に困りますから…

よせばいいのに　おやつ

に、アイス

どれだけ汗💦を流せば食べなかった事になるのだろう。

堂々巡りね。

されど…これも美味しい幸せ。