ムラゴン ホーム
8km歩いて
ウォーキングできそうな所をちょっと下見に出かけました
そこに展望台があります。
しかし……どひゃ〜
そびえる階段に後づさり(-.-)
あのおじさんおすすめするから…
✧(๑•̀ㅂ•́)و✧よし！๑
一歩 また一歩
のろのろ(；´∀｀)
お尻の筋肉が痛いわ
フーフー言いながらも
到着。
主人はまだです
頑張ってます へﾛへﾛ
ふぁいと！
そこからぐるっとたくさん歩き、
もう足はガクガク グネグネ
まさかこのような階段を登るとは………。
登ったばかりに
これしきのことで……くぅー
衰えを実感(；´Д｀)
年配の方達が皆歩いていました。
思いはひとつ
100歳まで自分の足で歩きたい
緑の中を歩くって気持ちいいです。
今はまだ閉館されていますが
そのうちプールも使用できますので(^_^)v通うわ
帰ってから汗かきついでに
2階の部屋の掃除までして
ここでも階段か!
階段なんかに負けるな٩(๑`^´๑)۶
万歩計見ると8kmは歩いたことになってました。
どおりで…痛
若い頃はあの程度の階段
走って登れたのにね
初老の入り口に足を踏み入れてしまった
もはや
日頃からの健康意識を高めることが重要なのでしょう